Informatique : 4 stages d'une semaine chacun (4 heures x 5)

Stages de 12 personnes maxi

Pour PME, PMI ou particuliers qui souhaitez créer, mettre en place, et référencer votre site web

Utilisez votre portable en suivant mes instructions que vous verrez sur un écran de 2 mètres. Plusieurs PC sont également à votre disposition. La villa Baya disposant de la WI-FI ainsi avant même de faire vos valises votre site web sera en place

Stage 1 : Si vous n'avez que quelques connaissances de Word (vous ne savez pas copier, coller, mettre en forme, créer des cadres) il vous faut faire ce stage.

Stage 2 : Si vous savez utiliser un traitement de texte tel que Word, après une semaine, vous saurez créer et mettre en place un site web tel que "www.leblavet.com" et ce en plusieurs langues.

Stage 3 :Langage HTML mise en place de balises Méta, référencement de site 

Stage 4 : Perfectionnement, site sécurisé, achat en ligne, protocole SSL...

Venez en couple, l'un profite de la piscine pendant que l'autre travaille.

ps: c'est le concepteur de ce site  qui vous donnera les courts. (Jean-Luc)

La Thalassothérapie  

Stages de remise en forme personnalisés en collaboration avec la Thalassothérapie des Issambres :

Sur place à la villa Baya:  Gym et aquagym. Massages pour dames aux huiles essentielles 
(avec supplément 30 euros). 

Consultation individuelle personnalisée avec une diététicienne diplômée d'état (c'est ma grande fille de 32 ans) Site web de votre diététicienne spécialiste en nutrition.
pour vous apprendre à manger équilibré, vous donner des conseils sur des problèmes de santé particuliers (diabète, cholestérol, maladies cardiovasculaires, calculs rénaux...), ou pour une perte de poids.

Déroulement de la consultation : bilan nutritionnel sur vos habitudes alimentaires et vos apports caloriques
journaliers. Répartition journalière personnalisée, conseils appropriés, des équivalences pour varier votre
alimentation, des poids pratiques, des recettes minceur, des idées menus et autres...
Tarif : 45€, 1H30 la consultation

Ateliers diététiques collectifs (max 5 personnes, tout âge) pour apprendre :
- des techniques culinaires, 
- les clefs de l'équilibre alimentaire
- les sucres et les graisses cachées dans les aliments
- à lire les étiquettes
- à optimiser ses achats alimentaires
- à adapter son alimentation avec la pratique du sport
- à maîtriser un régime...
- à réaliser des cocktails sans alcool (avec alcool, c'est moi qui les prépare)
- selon vos besoins...
Tarif : 30€ par personne, 2 heures

A la thalassothérapie des Issambres :Tél. : 04 94 55 88 09  www.thalgo.com Entrez dans l’univers du Spa Marin et succombez à la Villa Thalgo. Dans cet oasis de la mer de 800 m², vous bénéficierez de 15 ans d’expérience dédiée aux besoins du corps et de la beauté.
La Villa Thalgo, c’est un nouveau regard sur la mer, source de toutes les beautés !

...bénéficiez d'une réduction de 15% sur l'ensemble des soins, sur présentation des coupons distribués par la villa Baya

Télécharger le tarif de thalassothérapie à la villa Thalgo (pdf)

Canoë, kayak, barque :

La Base du Rocher vous accueille au pied du magnifique Rocher de Roquebrune pour partir en canoë ou en barque à la découverte d'un site naturel exceptionnel!.Renseignements au 06 61 41 75 74

Le lendemain départ pour Le Muy à 10 Km pour découvrir d'autres sites pittoresques.

Puis en route pour les gorges du Verdon et là........(durant le trajet, dégustation  de côte de Provence et de fromage de chèvre chez le berger).

Golf :

Ecole de golf, formule découverte, cours collectifs, stages initiation et perfectionnement. Location de matériel. Club house, bar, restaurant. 

En collaboration avec les Golfs de Roquebrune et de La Motte.
La villa Baya vous offre des réductions sur votre green-fee.

Site à Roquebrune : http://www.le-roc.fr   Ouvert toute l'année
Site à La Motte : http://www.st-endreol.com/  Ouvert toute l'année 

Aquarelle et peinture :

Stages organisés sur place en collaboration avec un véritable artiste peintre de NICE .

Stages toute l'année sauf juillet et août.

Pour connaître l'artiste et ses toiles, visitez le lien : Atelier POUMELIN 

http://www.artpoumelin.com/

Équitation :  

Sur place et au club :

Sur place :

  4 chevaux pour cavaliers expérimentés Tél de la   propriétaire : 06..............

Au club :

Stages et promenades pour enfants et adultes le club se trouve à 10 minutes au trop et 5 au galop.

Route de Marchandise
La Bouverie  Tél. : 04 94 45 41 42                       

 Site :http://www.centreequestrelesmurettes.fr
Ouvert tous les jours, toute l'année

Le rocher :

(assez sportif sur la fin)

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Superbe vue panoramique de Roquebrune et sa région, Demandez les jumelle que nous vous prêtons et une fois en haut donnez nous un coup de fil on se fera un petit coucou.

Trajet : 10 minutes de voiture , 1 heure pour monter et 30 minutes pour redescendre. Différents itinéraires le mieux est de monter aux 3 croix.

Les gorges du Blavet :

(facile)

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Petit sentier très arboré bordant le blavet au creux des falaises (un peu de fraîcheur si vous avez chaud)

Trajet : 15 minutes en voiture, promenade tout en descente pendant 1 heure

Les gorges de pennafort :

(moyen)

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Piste bordant les gorges au creux de grandes falaises rouge(beaucoup de fraîcheur si vous avez chaud, vous pouvez plonger et nager)

Trajet : 20 minutes en voiture, balade 1 heure ou +, pensez à prendre vos maillots.

Le village de Roquebrune :

(facile)

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Visite de la cité médiévale

Trajet : 5 minutes en voiture.

Les gorges du Verdon :

(facile)

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Arrivé au lac de Ste Croix louez un pédalo 2 heures et remontez le Verdon. . Mon conseil : Avant le départ, prenez un litre de rouge et une baguette de pain, il y a quelques berger qui vendent des bons petits fromages de chèvre dur ou tendre au choix.

Trajet : La journée en voiture